전체 글25 발뒤꿈치 각질, 밀수록 더 두꺼워진다고? 안전한 관리법 4단계 샌들을 신발장에 넣고 양말을 꺼내 신는 10월이에요. 날이 건조해지기 시작하면 발뒤꿈치가 하얗게 일어나고 까슬까슬해지죠. 이때 가장 먼저 떠오르는 방법이 뜨거운 물에 불려서 박박 미는 건데요, 찾아보니 이 방법이 오히려 각질을 더 두껍게 만들 수 있다고 해요.이 글에서는 집에서 안전하게 할 수 있는 각질 관리 루틴, 우레아 풋크림 고르는 기준, 그리고 각질이 아니라 병원에 가야 하는 경우까지 한 번에 정리해 드릴게요.먼저 핵심만 정리하면각질은 '없애기'보다 '보습 유지'가 중심이에요따뜻한 물에 불린 뒤 풋파일로 가볍게, 주 1~2회면 충분해요우레아 크림은 농도에 따라 쓰임이 달라요밀어도 점점 두꺼워지거나 피·통증이 있으면 피부과로 가세요목차발뒤꿈치에 유독 각질이 잘 생기는 이유밀수록 두꺼워지는 이유, 하.. 2026. 10. 10. 전세사기 피해 최소보장제 11월 13일 시행, 보증금 3분의 1 계산법 총정리 경매가 끝났는데 돌려받은 돈이 보증금의 몇 분의 일도 안 되는 경우, 그동안은 사실상 방법이 없었어요. 2026년 11월 13일부터 '전세사기 피해 최소보장제'가 시행되면서 이 구조가 바뀝니다.지난 10월 6일 국무회의에서 시행령이 의결되면서 계산 방법, 신청 시점, 제출 서류까지 확정됐는데요. 기사 제목만 보면 "3분의 1을 준다"로 읽히지만 실제로는 "3분의 1까지 채워준다"는 제도라서, 내가 얼마를 받을 수 있는지는 직접 계산해 봐야 알 수 있어요. 아래에서 하나씩 정리해 볼게요.📑 목차최소보장제, 한 줄로 정리하면왜 생겼나요? 기존 제도의 한계"3분의 1을 더 준다"가 아닌 이유최소지원금 계산법과 예시누가 받을 수 있나요? 대상 요건신탁사기 피해자는 '선지급-후정산'언제 신청하나요? 유형별 신청.. 2026. 10. 9. 인공눈물 넣을수록 더 뻑뻑해진다고요? 눈의 날 앞두고 확인해요 내일(10월 8일)은 대한안과학회가 지정한 눈의 날이에요. 난방기를 켜기 시작하는 요즘, 눈이 뻑뻑해서 인공눈물을 달고 사는 분들 많죠? 그런데 인공눈물도 횟수를 넘기면 오히려 눈 표면을 상하게 할 수 있대요. 안구건조증의 원인부터 인공눈물 사용 기준, 병원 치료, 건강보험 급여 기준까지 한 번에 정리해 봤어요.목차안구건조증, 눈물의 문제만은 아니에요얼마나 많은 사람이 겪을까요가을에 더 심해지는 이유'하루 6'이 세 가지로 쓰여요인공눈물 쓸 때 지킬 점넣어도 금방 뻑뻑하다면 마이봄샘병원 치료와 급여 기준집에서 하는 관리 수칙이럴 땐 바로 안과로 1. 안구건조증, 눈물의 문제만은 아니에요안구건조증은 눈물이 부족하거나 너무 빨리 증발해서 눈 표면이 마르고 손상되는 질환이에요. 눈물은 세 겹으로 되어 있어요... 2026. 10. 9. 티빙 개인정보 유출 보상 추가 신청 총정리. 10월 30일까지, 놓친 분 필독 티빙 개인정보 유출 보상, 9월 30일에 끝난 줄 알고 계셨다면 한 가지 확인해 보세요. 1차 신청 기간에 신청하지 못한 대상 회원을 위해 10월 6일 오전 10시부터 10월 30일 오후 11시 59분까지 추가 신청이 열렸어요.다만 1차에 이미 신청한 분은 추가 신청 대상이 아니고, 신청을 마친 뒤에는 선택한 보상 항목을 바꿀 수 없어요. 일정, 보상 구성, 신청 방법, 스미싱 주의점까지 2026년 10월 7일 기준으로 정리했어요.핵심 요약추가 신청은 1차에 신청하지 않은 대상 회원만 가능해요 (10/6 10:00 ~ 10/30 23:59)지급은 1차 신청분 10월 6일부터, 추가 신청분 11월 4일 오전 10시부터 순차적으로 진행돼요신청은 티빙 앱·웹의 MY 메뉴 > 보상 신청 페이지에서만 가능하고 고.. 2026. 10. 9. 설악산 단풍 절정 시기 2026, 10월 18일? 코스·케이블카·주차까지 총정리 설악산 단풍, 올해는 언제 가야 가장 예쁠까요? 2026년 10월 7일 기준으로 첫 단풍 관측일, 절정 예상 시기, 코스별 소요시간, 케이블카와 교통·주차 정보를 한 번에 정리했어요. 지난해 글을 그대로 옮겨 적은 정보가 많아서 올해 관측 자료와 기관 예측을 직접 확인해 담았어요.10월 7일 기준 핵심 요약첫 단풍: 9월 28일 관측 (평년과 같고 작년보다 4일 빨라요)절정 예상: 10월 18~20일 전후 (기상청 8월 예보 10/18경, 산림청 예측지도 10/20)참고 기준: 평년 절정 10월 17일, 작년 절정 10월 24일지금은 대청봉~한계령 같은 고지대 위주로 물드는 단계라 계곡·소공원은 아직 이를 수 있어요목차2026 설악산 단풍 현황, 첫 단풍은 언제였을까절정 시기 예측 비교: 기상청 vs 산.. 2026. 10. 8. 2026 여행가는 달 가을편 할인 총정리, 혜택별 마감일이 다 달라요 '여행가는 달' 할인, 기사 제목만 보면 "10~11월 두 달 내내 다 된다"처럼 읽혀요. 그런데 공식 홈페이지를 혜택별로 하나하나 열어보니 렌터카는 10월 31일, 숙박 쿠폰은 11월 8일에 먼저 끝나고, 교통 할인도 예약 마감일이 따로 있었어요. 오늘은 2026 가을편 혜택을 마감일 순서로 다시 정리하고, 기사에는 잘 안 나오는 조건까지 짚어볼게요.📌 목차2026 여행가는 달, 올가을엔 '여행가는 가을'한눈에 보는 혜택별 마감일숙박 쿠폰 — 8만 장, 세종·충북도 제외철도 — 운임 100% 쿠폰 받는 순서티맵 3만 포인트 — '세 곳'을 가야 해요항공 — 김포↔제주는 목록에 없어요렌터카·캠핑 할인여행경비 50% 환급, 지역사랑 휴가지원여행상품·기타 기관 할인자주 묻는 질문 1. 2026 여행가는 달.. 2026. 10. 8. 이전 1 2 3 4 5 다음
